究極の熱中症対策は 何かと言うと、暑いところには 極力行かないことです。
これが最も有効です。
ここ数年の日本の夏は、 ひどい場合には、気温が ４１度を観測することもあります。
ところで、この気温の測り方を、 皆さんは覚えているでしょうか？
小学校の理科で習いましたが、 気温は百葉箱という箱の中で測ります。
つまり、日陰での計測です。
ということは、日の当たるところの 気温はもっと高いことになります。
たとえば、百葉箱で出た 温度が４１度であれば、 日なたでは４５度といった、 恐ろしい暑さであることが 考えられます。
そのような暑い場所に、 あえて行く必要はない というのが私の考えです。
普段から自己管理シート （健康管理シート）などで 体調管理ができている人なら いいのですが、そうでない人は、 このような環境下での 体調管理ができないので危険です。
究極の熱中症対策は、 暑い場所を極力避ける ということになります。